Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2829 kcal
|
Fat: 115.01g | Prot: 157.17g | Carbs: 242.94g.
Breakfast: Пискаревский Сметана 15%, Свитлогорье Сливки 10%, Авокадо, Груша, Запеканка с рикоттой. Lunch: Банан, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Лента Пампушки с Чесноком, Борщ, Кулич с творогом. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Щи, Массандра Мускат, Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком , Котлеты фарш Restoria, Свинина, KDV Батончик Супер с Нугой и Мягкой Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|