Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
145 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2728 kcal
|
Fat: 115.07g | Prot: 115.95g | Carbs: 306.65g.
Breakfast: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Латона Молоко 2,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Пшеничный, Первым Делом Мед Цветочный, Виктория Хлеб Дарницкий, Виктория Хлеб Дарницкий, Heinz Соус для Спагетти Сливочно-Томатный с Сыром, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины. Dinner: Вареное Яйцо, Goodini Фруктово-Овощная Смесь с Облепихой, Добрынов Деревенские Гренки со Свежим Чесноком, Сухогруз Полоски Кальмара, Домик в деревне Сметана 15%, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
86ivan86's Weight History
|