Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 84.81g | Prot: 65.76g | Carbs: 91.69g.
Breakfast: Сыр Домашний, Гранат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис Вареный, Яйцо. Lunch: Новгородский Бекон Сосиски Говяжьи, Сыр Российский, Яйцо, Богдановский Хлеб Мини Лаваш Без Дрожжей. Dinner: АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Гречка Отварная, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Империя Холода Жадина с Печеньем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_sergee's Weight History
|