Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 72.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 100.58g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: Сахар, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Люди Любят Батон Нарезной, Яичница. Lunch: Люди Любят Пирожок с Мясом, Куриный Суп. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сухогруз Анчоус Сушено-Вяленый, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Торнадо Энерджи Энергетик Бабл Гам. more...
|
|
2528 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|