Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
144.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 59.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3567 kcal
|
Fat: 182.60g | Prot: 90.36g | Carbs: 397.41g.
Breakfast: Латона Молоко 2,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Дружба Плавленный Сырок, Первым Делом Мед Цветочный , Хлебопек Хлеб Пшеничный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кабачки Жареные, Дружба Плавленный Сырок, Goodini Фруктово-Овощная Смесь с Облепихой, Виктория Хлеб Дарницкий, Дикси Цыпленок Гриль в Маринаде, Буренка Сливки 15%, Кабачки Жареные. Dinner: Сало, Виктория Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Дружба Плавленный Сырок, Доширак Доширак Сытный Обед. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
86ivan86's Weight History
|