Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 86.65g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Виталюр Батон. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель, Огурец, Помидоры. Dinner: Варенье, Чай, Минская Марка Творог 9%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Ivanova27's Weight History
|