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저녁식단 Total 203kcal *미역면닭가슴살토마토난백탕 저녁이라 칼로리 낮은 재료들로 조합해서 내맘대로 만든 무근본 요리 😆 *토마토, 닭가슴살 넣고 끓이다 토마토퓨레넣고, 난백 풀어서 국물만들어(+치킨스톡 1/2개) 씻은 미역면에 부어주기 모양은 요상해도 따뜻한 토마토국물에 닭가슴살 건더기 살짝씩 올려서 미역면 후루룩 먹기 좋다. 무엇보다 늦은 저녁에 먹기에 쏘 편안함..!
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1176 kcal
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Fat: 23.55g | Prot: 96.41g | Carbs: 148.81g.
Breakfast: 통밀빵. Lunch: 양파, 애호박, 가지, 새송이버섯, 양배추, 돼지고기 앞다리살. Dinner: 김, 비비고 임연수구이, 느타리버섯, 가지, 양배추, 플라하반 점보오트밀, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 쑥떡, 칼노트 치킨스톡, 잇메이트 소프트 닭가슴살, 디벨라 토마토 퓨레 루스티카, 토마토, 알쉐프 난백, 해조미 미역국수. more...
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 Comments
오오, 신기한데 맛이 궁금해지네요..? 미역국수는 뭔가 차갑게 먹어야 어울린다고 혼자 생각했었는데, 따숩게 해도 괜찮나보군요..?🤓
03 May 22 by member: suen417
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suen417님 네넹 저는 몸이 자주 으슬으슬해서 미역면도 뜨거운 국물에 먹는데ㅜㅋㅋ 맛자체는 차게 먹을때랑 국물만 다르지 똑같은것 같아요 ㅎㅎ
03 May 22 by member: 효니킴카사디안
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