|
подскажите где/на каком сайте лучше высчитать свою дневную норму?
|
1578 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 99.84g | Carbs: 158.59g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Choco Nuts, Елизавета Хлебцы Льняные, Каша Пшенная на Воде, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Сыр, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Тыквенные Семечки. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Картошка Вареная. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Останкино Окорок "Российский", Азбука Крыма Кефир 1%, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Other: Банан, Киви, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonnywantstosleep's Weight History
|