|
iyi bayramlar :)
|
1873 kcal
|
Fat: 85.99g | Prot: 99.69g | Carbs: 186.65g.
Breakfast: Elma, Badem, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Vince Antep Fıstıklı Çikolata, Vince Fındıklı Çikolata, Vince Sütlü Çikolata, Vince Bitter Çikolata, Espresso Kahve, Ağlayan Kek. Dinner: Mevsim Salata, Fırında Patates, Çupra. Snacks/Other: Yaş Pasta, Vince Bitter Çikolata. more...
|
|
1797 kcal
|
Exercise:
Housework - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
CevherAy's Weight History
|