Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 75.55g | Carbs: 127.20g.
Breakfast: Каждый День Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком, Курага, Сырники. Lunch: Кофе с Молоком, Блинчики, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Макароны Отварные. Dinner: Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, Сосиски Молочные, Томатный Сок, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
62636160's Weight History
|