Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 81.60g | Carbs: 55.97g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана , Ошмянский Мясокомбинат Пельмени. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Сахар, Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
таня Беларусь's Weight History
|