Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 70.15g | Carbs: 89.14g.
Breakfast: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кулич Пасхальный, Сосиски Молочные. Lunch: Банан, Lactel Молоко Низколактозное 1,5%, Яичный Белок. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Бутербродыч Сосиски Молочные. Snacks/Other: Активиа Йогурт Яблоко Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|