juli_nutriciolog's Journal, 30 Apr 22

Вот как должна выглядеть тарелка на массе))
Тарелка 24см

View Diet Calendar, 30 April 2022:
2439 kcal Fat: 55.96g | Prot: 123.34g | Carbs: 355.33g.   Breakfast: Рогачев Сгущенка, Блины на молоке 1,5, МарС Твикс . Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Банан, Апельсин, Голден Яблоко , Резной Палисад Творог Обезжиренный . Dinner: Макси Стейк Сёмги, Макси Батон Вологодский, Макфа Гречка Ядрица. Snacks/Other: Золотой Ключик Рогалик с Брусникой, Сладкая Сказка Конфеты Жевательные «Баба Яга» со Вкусом Клубники, Life Protein Протеиновый Коктейль. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


juli_nutriciolog's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.