Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
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90 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1343 kcal
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Fat: 41.37g | Prot: 105.77g | Carbs: 139.10g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé , St Môret Fromage à Tartiner, Biscotte. Lunch: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Steak de Bœuf, Choux de Bruxelles. Dinner: Cité Marine Filet de Colin d'alaska Pané, Épinard, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Snacks/Other: Carambar Sucette, Auchan Lait Demi-Écrémé . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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koceila daures's Weight History
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