Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 63.08g | Carbs: 56.66g.
Breakfast: Complimilk Сметана 20%, Банан, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Lunch: Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные, Савушкин Teos Active Натуральный. Dinner: Ecoline Фасоль Белая, Авокадо, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Брестский Мясокомбинат Рулет по-Домашнему, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Elizabeth_Fleur's Weight History
|