Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 78.66g | Carbs: 71.28g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое), Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Boombar Панкейки Шоколадные, Щи с Мясом. Dinner: Вино Красное Сухое, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Горчица Французская, Семенишна Сметана 30%, Лента Креветки Королевские в Панцире, Сыр Эдам, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volokitinka's Weight History
|