Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
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115.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1776 kcal
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Fat: 79.60g | Prot: 95.12g | Carbs: 161.00g.
Breakfast: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Brotzeit Gurken , Aldi Rote Paprika, Monolith Rohwurst nach Art einer Salami, Milbona Gouda Mittelalt, Popp Hummus Curry Hanfpesto, Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%, Pema Roggen Sauerteig Brot. Lunch: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Rote Paprika, Lammbraten, Olivenöl, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln . Dinner: Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Ahoj-Brause Brause-Bonbons, Milfina Butter , Weizenbrötchen. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Nussbaumtisch's Weight History
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