Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
98 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 96.46g | Carbs: 110.57g.
Breakfast: Редис, Кофе, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Пеленгас. Snacks/Other: Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana -'s Weight History
|