Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2797 kcal
|
Fat: 194.68g | Prot: 96.97g | Carbs: 174.60g.
Breakfast: Своя Лінія Смесь Ядер Жареных Орехов, Банан. Lunch: Оливки, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл «Спаржа» Соевая с Овощами по-Корейски, Grow Food Тыквенный Крем-Суп, Гречка Отварная. Dinner: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: ВкусВилл Кешью Жареный, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DimaDima23's Weight History
|