Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
108.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 90.65g | Carbs: 167.55g.
Breakfast: НЕВА Зефир Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Мираторг Сосиски Сочные. Lunch: Геркулес Хлеб Молочный. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофемания Окрошка на Кефире. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|