Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 55.78g | Carbs: 146.63g.
Breakfast: Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Сыр Чечил, Кофе, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Лента Запеканка Картофельная, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебопек Хлеб Зерновой. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Помидоры Черри, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебопек Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kozlova2015's Weight History
|