Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 100.42g | Carbs: 85.96g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Курица в горчице, Магнит Морковь Свежая, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Dinner: Курица в горчице, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|