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für Rocka und Juleo
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395 kcal
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Fat: 10.66g | Prot: 26.47g | Carbs: 53.69g.
Dinner: Clean Foods Raw Pancake, Schärdinger Bergfex Hartkäse, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane, Brombeeren, Heidelbeeren, Naturjoghurt (Fettarm). more...
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 Comments
Oh dann sorry, dachte die heißt nur lauf los
26 Apr 22 by member: Kataklysmus
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26 Apr 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Am Donnerstag erfährst du ob du laufen gehen darfst? Gerne rocka 🤗
26 Apr 22 by member: Kataklysmus
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Oh wem sagste das. Seit zwei Jahren mach ich rum mit Verdacht auf multiple Sklerose und keiner weiß warum mir ständig irgendwas ausfällt oder die Hände taub werden. Bisher muss ich dir sagen, das Laufen macht mich jetzt nicht wundergesund. Aber es tut psychisch sehr gut. Zwar bin ich gerade an nem Punkt an dem seit zwei Wochen die Kondition einfach nicht hinterher kommt, aber ich hoffe das bald zu überwinden und ein Level höher zu steigen. Das alleine fühlt sich richtig richtig gut an. 😄 Ich hoffe du darfst laufen und ich hoffe es macht dir Spaß. Heute bin ich kackgelaunt zum laufen aufgebrochen, hatte null Bock. Mittendrin war ich dann so happy das ichs gemacht hab. In meinen gehpausen fütter ich im Wald immer Vögel, das gibt nochmal extraentspannung. Hab immer vogelfutter oder Brot dabei 😄
26 Apr 22 by member: Kataklysmus
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