Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 44.37g | Carbs: 156.36g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Свиная, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Сметана, Котлета Свиная, Мистраль Маш Отварной . Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Кекс. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burnt pearl's Weight History
|