Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 114.79g | Carbs: 94.45g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Вкуснотеево Снежок Сладкий 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Вкусные Консервы Горбуша, Магнит Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|