Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 24.44g | Prot: 67.32g | Carbs: 180.54g.
Breakfast: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Томское Молоко Молоко 2,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Lunch: Овощата Кукуруза Сахарная, Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Можно? Нужно! Картошка. Dinner: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Pasta Zara Спагетти, Мясновъ Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dara11111's Weight History
|