Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 26.07g | Prot: 42.63g | Carbs: 78.70g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Pınar Go Atıştırmalık Dil Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta. Elevenses: Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall). Lunch: Tarçın, Badem, Ananas, İçim Laktozsuz Yoğurt. Tea: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Açılın kilolar gidiyor...'s Weight History
|