Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 52.81g | Carbs: 85.98g.
Breakfast: Sonko Pieczywo Chrupkie, Салат Овощной, Лаваш с Сыром, Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Gęsty, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Pilos Twaróg Sernikowy, Sonko Pieczywo Chrupkie, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulickadariaa's Weight History
|