Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2014
|
67.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2014:
|
1591 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 35.28g | Carbs: 188.24g.
Breakfast: Зеленый Чай, Банан, Агуша Творожок, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Хурма, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Суп Грибной. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natawa_inn's Weight History
|