Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
397 kcal
|
Fat: 17.26g | Prot: 20.03g | Carbs: 43.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке, Lenesa_Sport ПП Кулич Пасхальный, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Киприно Сыр Лайт 15%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|