Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 55.25g | Carbs: 81.50g.
Breakfast: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Mollis Овсяная Каша с Клубникой, Вологодское Молоко 1,5%. Lunch: Карусель Котлета Домашняя, Морковь по-Корейски, Mr. Djemius Zeronnaise с Оливками, Красная Цена Крабовые Палочки. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
juliaakimovas1995's Weight History
|