Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
105.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 24.45g | Prot: 102.62g | Carbs: 115.96g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Куриное Филе, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Белая Хатка Хлеб Новославский Новый. Lunch: Котлета Куриная, Красная Фасоль (Консервированная), Булгур (Вареный). Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе, Котлета Куриная, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Куриное Филе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellisa_'s Weight History
|