Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 42.18g | Carbs: 111.86g.
Breakfast: Tora Bika Creamy Latte, Жареное Яйцо, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кальве Майонез Легкий, Белый Хлеб. Dinner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Молочный Городок Молоко 2,5%, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Snacks/Other: Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Салями, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
naniksunya92's Weight History
|