|
Самый вкусный перекус
|
1388 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 135.43g | Carbs: 70.09g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сырники с Рисовой Мукой, Yammy Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Вареное Яйцо, Суп из Говядины, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Сыр Адыгейский, Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: S-TECH Протеиновые Чипсы, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Холодный Кофе со Сливками, Американо, Сывороточный Протеин, Замороженная Вишня, Красная Цена Молоко 1,5%, Сырники с Рисовой Мукой, Яичный Белок, Россошь Творог Обезжиренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iron_mother_'s Weight History
|