Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
68.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 85.10g | Prot: 95.62g | Carbs: 149.93g.
Breakfast: Carrefour Eski Kaşar, Батон, Яйцо Всмятку, Sütaş Yarım Yağlı Süt. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Daphne Çikolatalı Puding, Растительное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Шампиньоны Жареные, Тушеный Шпинат. Dinner: Бифштекс, Растительное Масло, Migros Kazandibi, Смузи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blue footed's Weight History
|