Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 67.87g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Сырники Домашние, Сгущенное Молоко. Dinner: Сады Придонья Сок Яблочный, Лаваш Армянский, Большая Кружка Сметана 15%, Овощнов Капуста Маринованная с Морковью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: 36,6 Витамин с. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vtulochka's Weight History
|