Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 96.79g | Prot: 103.66g | Carbs: 97.87g.
Breakfast: Растительное Масло, Жареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Сыр Гауда. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Dinner: Nutriversum Casein Pro, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Фарш по-Домашнему, Банан, ЕМ Ядра Грецкого Ореха. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanny_Po's Weight History
|