Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 48.86g | Carbs: 112.91g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Авокадо Авокадо, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Фабрика Качества Сосиски с Ряженкой, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай, Экоснеки Фрипсы Ассорти, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Экоснеки Фрипсы Ассорти, Пастила, Чай, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikas16011's Weight History
|