|
😎
|
82.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 63.75g | Carbs: 169.55g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Grow Food Селедка под Шубой, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Lunch: Бургер Кинг Бургер, KFS Сырные Подушечки, Борщ с Курицей. Dinner: Зеленый Чай. Snacks/Other: Булка с Повидлом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tutunnik4082000's Weight History
|