Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 36.04g | Carbs: 69.02g.
Breakfast: Яичный Белок, Акконд Добрянка, Кофе, Яйцо, Хлебопек Хлеб Новодвинский, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Село Зеленое Сливки 10%. Lunch: Котлета Домашняя, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Яблоко, Акконд Добрянка, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Славянка Степ. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aygul.shiryaeva's Weight History
|