Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 111.01g | Carbs: 103.54g.
Breakfast: Фабрика Качества Колбаса Молочная, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Миндаль Хлеб Артизан с Луком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Шебекинские Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Окей Панировочные Сухари, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merrykoza's Weight History
|