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1316 kcal
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Fat: 30.67g | Prot: 80.36g | Carbs: 182.83g.
Breakfast: Cafezinho, Leão Chá de Camomila. Lunch: Carne Moída Refogada, Salada de Folhas, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pepino Japonês, Peixe Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Lacta Chocolate Ao Leite, Yakult Yakult, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Kiwi, Uvas, Maçã, Bala de Coco. more...
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Chay hening's Weight History
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