Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 91.51g | Carbs: 160.52g.
Breakfast: Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, То, Что Надо! Плавленый Продукт с Сыром "с Ветчиной", Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрый Продукт Сардельки Фермерские . Lunch: Колибри Рожок Бананово-Клубничный. Dinner: Волков Блинчики с Мясом и Луком. Snacks/Other: Магнит Банан, Ариант Желированная Колбаса с Языком, Салат из Морской Капусты, Магнит Минтай Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA 4ERNIH's Weight History
|