Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 56.91g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: Фландерр Тунец Холодного Копчения, Президент Сыр Творожный, Блины на Молоке, Морковь. Lunch: Перекресток Салат Весенний, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Max, Ironman Protein Bar, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2010.ivanova's Weight History
|