|
Думала много ем, а когда стала считать кбжу, оказалось, что немного. Надо только от булок отказаться… идея фикс🙈
|
1642 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 115.80g | Carbs: 184.14g.
Breakfast: Чай, Светаево Масло Сливочное, Глобус Батон Традиционный, Сахар, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос , Простоквашино Сметана 20%, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Мёд, Светаево Сыр Российский, Индейка Отварная, Greenola Восемь Овощей, Глобус Батон Традиционный, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Dinner: Индейка Отварная, Светаево Сыр Голландский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Pink Power BCAA 8000, Шарлотка, Мёд, Глобус Батон Традиционный, Индейка Отварная. more...
|
|