Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 70.60g | Carbs: 225.77g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Евроопт Яблоко , Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым. Lunch: Евроопт Яблоко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Удачный Выбор Творог Домашний 3%. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Минскхлебпром Хлеб "Маг" с Семечками, Удачный Выбор Творог Домашний 3%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Евроопт Яблоко . Snacks/Other: Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками , Евроопт Яблоко , Леденец Мятный, ЮККИ Мороженое Трио. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyaaaa's Weight History
|