Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
607 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 24.53g | Carbs: 63.18g.
Breakfast: Оливье с Курицей. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кабачковая Запеканка с Сыром. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Коммунарка Любимая Аленка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julidikalina's Weight History
|