lexyaleks's Journal, 18 Apr 22

Простой фруктовый салат на обед из банана, мандарина и чиа. 13:31 полёт нормальный, додержаться бы до завтрашнего утра в таком русле. А то после 23:30 вступает особая магия и я теряю контроль

---

1458 kcal

Fat: 59.53g | Prot: 79.34g | Carbs: 162.23g.   Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный , Помидоры Черри. Lunch: Магнит Банан, Chiaru Семена Чиа, Экомилк Йогурт Питьевой Натуральный без Добавок, Мандарины. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Экомилк Йогурт Питьевой Натуральный без Добавок, Помидоры Черри, Мандарин, Окей Курага Сушёная, Агуша Творог Детский 4,5%. more...