Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 66.81g | Carbs: 157.31g.
Breakfast: Danke Сыр Эдам, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация. Dinner: Красная Цена Сгущенка, Сырники, Перчини Сырный Суп, Голден Яблоко . Snacks/Other: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Рот Фронт Конфета Батончик, Волгир Конфеты Коровка Ассорти. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaa.mir's Weight History
|