Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 91.99g | Prot: 90.53g | Carbs: 206.72g.
Lunch: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Красная Цена Сыр Российский, Кофе, Сахар, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Фруате Йогурт с Клубникой, Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Станция Молочная Молоко 2,5%, Сахар, Морковь по-Корейски, Хлеб Зерновой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Зельц, Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|